日中フルタイムで働く妊婦です。足のむくみがひどくて困っています。浮腫解消の方法や体重増加について相談したいです。マッサージのやり方も知りたいです。
日中フルタイムで働いてる妊婦です。
歯科衛生士なので外来は座ること
も多いのですが訪問診療のある日は1日
立ちっぱなしで足のむくみがひどく
歩くのも座ってても痛いです😭
仕事終わりは朝履いてたズボンがだいぶ
きつくなるほど浮腫んでいます、、、。
妊娠前に使ってたメディキュットは
お腹周りがきつくどうも使えずにおり
みなさん浮腫はどう解消していましたか？🥺
マッサージしかないのかもなんですけど
どんな感じでマッサージしていましたか？
また少し話が関係ないのですが
妊娠19週（5ヶ月ラスト）でみなさん
体重何キロほど増えてましたか？🥺
2キロ近く増えていてお腹もぶよぶよで
これで大丈夫なのかと不安です😨
- 🐶(2歳11ヶ月, 4歳1ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
TOMAま
メディキュットでも足だけのやつありますよ！むくんでるまま寝るとこむら返りしちゃうので、寝てる間だけでも使った方がいいと思います😊
2キロならまだ大丈夫な気がします🙆♀️仕事してる時はいいけど、私は産休に入ったらどんどん体重増えちゃってました😆
まい☆
おやすみメディキュット履いてます(･∀･)
これから暑くなるのでクールタイプおすすめです！
膝上までのロングタイプ使ってます🌟
体重は妊娠前から-1kgです！
これから増えそうです！
-
🐶
バグでなぜか返信できず遅れてごめんなさい😭
夜用のメディキュット買いました！
北海道でなおかつ日が入らず夏でも涼しいので普通のにしてみました🥺
マイナスなんですか！？すごい！！！私も気をつけます😅- 6月7日
-
まい☆
わたしも北海道です(･∀･)✨
メディキュット良いですよね♩
最近、少し体重戻ってきましたー😊- 6月7日
あこ3
私も足浮腫みやすいので、今は寝る時にクッションで足を高くして寝てるくらいですが1人目の時は膝下のメディキュット履いて寝てました！後半夜中によく足つって辛かったです😂
そして私も前回の検診から既に2kg増えて焦ってます😂悪阻終わったらなんかすごく食欲出てきて、、気をつけないとやばいです😂😂
-
🐶
バグで返信できずで遅れてごめんなさい😭
姉も夜足っつって寝れなかったと言ってました😂太腿からのメディキュット買ったので使ってみます笑
つわり終わったら食欲すごいですよね！！！！
私も20週になりましたが＋3キロ、、、恐ろしいです、、、- 6月7日
coco
歯科衛生士です😊
1人目の時ビックリするくらい足がむくんで持ってる靴が全部はけなくて、大きめのサンダル買いました！
マッサージしても全然治らず産んだ次の日に元に戻ってました！
5ヶ月で2キロなら全然大丈夫だと思いますよ！
-
🐶
バグで返信できず遅れてごめんなさい😭
同じ職業なのですね！浮腫んで帰り道も足が痛くて歩けなくて😂
産むと楽になるのですね！！！！お腹に1人いるのってそれだけの負担があるのかもしれませんね😨
20週になりましたがそんなにご飯食べる方ではないのですがどんどん増えていきます笑- 6月7日
TOMAま
昼間でも使える靴下タイプもあるみたいですね☺️
🐶
バグで返信できず遅れてごめんなさい😭
太ももから下のメディキュット買いました！🥺
寝て足つるって話もよく聞くので夜はつけてみようと思います💓