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suzu
妊娠・出産

つわりの時に食べられるものについて教えてください

空腹になると気持ち悪くなります。ただ食べようと思っても気持ち悪くてあまり食べられません。みなさんはつわりの時どんなもの食べていましたか?

コメント

TYMS

私も今まさにそうです😭
極力空腹にならないようにしてます。
でもやっぱり仕事中は空腹になることもあるので、リンゴジュースとか糖があるのを飲みます。
効くかは人それぞれですが、私は少しだけ落ち着きます。

  • suzu

    suzu

    今も気持ち悪くて…
    でもあと3時間したらこれから深夜の仕事なので、仕事中の気持ち悪さが本当に怖いです!
    飲み物案ありがとうございます!

    • 5月28日
coco

私はアイスクリームしか食べれませんでした🍨😭

  • suzu

    suzu

    そういう時って本当にそれ以外食べれなくても体は大丈夫なんですかね?

    • 5月28日
ママリ

一人目の時は、ヤクルト、お寿司のサラダ巻き、みかんゼリーのみかん部分だけを食べてました😂

二人目も、朝起きた時と、空腹の時が何となく気持ち悪いです😂

  • suzu

    suzu

    空腹時気持ち悪いですよね…
    食べられるもの自分で探すしかないですね😬

    • 5月28日
しーまま

食べづわりですかね?
空腹感じる前に!と思って1時間半おきにピンポン玉サイズのおにぎり食べてました😅
最初はオレンジかミニトマトしか食べられずその辺りを食べていて、それが食べられなくなってからおにぎりなら食べられるようになったので、そうしてました💦

  • suzu

    suzu

    食べづわりっていうやつなんですかね😖?
    空腹の時間を少なくしてみます、

    • 5月28日
ママねこ🐱

私も食べづわりだったので
空腹になる前に食べてましたー💦
私は特に酸味のあるものを欲してました😁
トマトやレモンクリームソースや
おろしポン酢やら、、(笑)
無理しない程度に
トマトとサラダチキンのみ。の日も
ありましたー💦

食べれる時にゼリーとかを
食べてもいいと思います!
暑くなるので少しでも
口に入れてくださいね😣

  • suzu

    suzu

    食べれない時は全く食べれないですよね…
    ゼリーとかいいですね!
    買って試してみます!

    • 5月28日
まぁ

私も同じ感じでした😢
私はリンゴよく食べてました!フルーツで水分取る感じですね😭
フルーツだと戻したりする時も楽でした笑
あとはそうめんよく食べてましたね。
トマトとかも酸味があって食べやすかったです😊
初期はもともとの母体の栄養で赤ちゃん育つようなので、食べれる物を食べれる時に食べれるだけ食べたら大丈夫みたいです!
しんどいと思いますが頑張ってください!

  • suzu

    suzu

    トマト結構みなさん意見多いですね!でも私もともとトマト食べれなくて…(笑)
    そうめんとかフルーツとか考えてみます!

    • 5月28日
ぴー

つわりが始まって最初の頃は、梨とかパイナップルとかみかんを食べてました!
それもダメになってきて、せめてウィダーインゼリーくらい飲もうと思って飲んでましたが、それもダメ🙅‍♀️
スポーツドリンクもダメ🙅‍♀️
最終的に氷を口に入れたり、私の救世主はアイスボックスっていうアイスでした😂

つわり辛いですよね。
でも終わりは必ずきます!
食べれる物、飲める物少しでも口にして乗り越えてください😭

  • suzu

    suzu

    大変だったんですね…
    たしかに終わりはくるので頑張ります!

    • 5月28日
のんちゃん

私も空腹だと二日酔いのような胃のムカムカがありました!ガリガリ君かアイスボックスをとにかく少しでも胃に入れるとすぐに落ち着きます🤣✨

  • suzu

    suzu

    さっぱり系ですね!ありがとうございます😊

    • 5月28日