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り
ココロ・悩み

寝る前の牛乳が必要か悩んでいます。昼寝なしでも寝る時は牛乳いらないとのこと。牛乳をやめる方法を知りたいです。

3歳7ヶ月の娘、
寝る前にホットミルクを飲んで歯磨きをするのがルーティンになっていて、牛乳飲まないとなかなか寝ません。

旦那にやばいよとか言われて
やばいの?と驚きと不安でモヤモヤ、、

寝る前に牛乳はやめるべきでしょうか。
昼寝なしで疲れている時は牛乳なくても寝ます😂

またいいやめさせ方ありませんか?

コメント

ゴーヤママ

何がやばいんですか?
私は歯磨きして寝るから別に良いのでは?と思いました!

  • り

    いいですよね😭
    なんか牛乳に依存しているのがやばいとかそういう感じでしょうか、、

    • 5月28日
モケット

なんにも問題ありませんね、
何がやばいのでしょうか?(笑)
炭酸ジュースとかなら体に良くない、と思いますが、牛乳なんて良いじゃないですか!
やめさせる必要全くないです。
成長と共に自然と味や好みが変わり、辞める時が来るのでは?、
もし辞める時がこなくても、牛乳なら別にいいと思いますが、、、(^^)

優龍

なんでやばいんでしょう?

良いことのような気がします。

寝る前にホットミルクは、
よく眠れると言いますよね。

  • り

    よかったです😭😭
    安心です。
    牛乳に依存?しているのが
    やばいという意味かな?と思います、、

    • 5月28日
  • 優龍

    優龍


    牛乳飲めない子に比べたら
    とってもいい事だと思いますよ。

    • 5月28日
のこのこ

無理にやめさせる事はない気がします😃

寝る前のホットミルク、医学的根拠は半々と言われてますよね。
娘さんにとって眠りの質を高める事に繋がっているのならむしろいいのでは?!

  • り

    ありがとうございます😭😭
    安心しました😭

    • 5月28日
きき

牛乳だし、歯磨きもしてるし問題ないのでは?
体が温まるから寝付きも良くなりそう😆

pg

むしろ牛乳飲んでくれるなんて素晴らしいです👏
旦那さんに何がヤバいのか説明してほしいです(笑)

ママリ

うちも毎日お風呂あがりに牛乳飲んで歯磨きしてから寝てますよ😊
特にヤバイなと感じることはないですし、ガブガブ牛乳ばかり飲むわけではないなら問題ないと思います!