

ちゅんた
私は腰より肩が痛いです😱

🐻🐢🐰
個人的には当たり前のような気がします🤔家事って腰曲げたりする作業多いですし😭
腰痛が楽になる抱っこ紐もありますが家事とかをしていると完全に痛くないってことはないんじゃないかな〜と思っています😭

モンブラン
高い位置でおんぶできてますか?
ひもが緩かったり、位置が低いと腰痛くなりやすいです😭
あとは重くなってくるとどうしても痛くなりやすいです😅

ます
こんばんは。
物理的な負荷が原因かと思います…。
仮に新生児のお子さんなら1時間抱っこしていても腰は平気。でも今の月齢のお子さんだと1時間抱っこは腰が痛い。
はお子さんの成長によって増えた体重にお母さんの体力がついていっていないという事。
なので、
10分の家事だったら痛くなくても、1時間の家事で痛いなら1時間耐え切るだけの体力が備わっていないということが言えます。
後、他の方も言ってますが家事ってかなり腰に負担のかかる姿勢になること多いです。どうしても急ぎの家事以外はお子さん抱っこやおんぶせずにできる時にやる方がご自身のためかもしれません。
参考までに。
コメント