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サプリ・健康

熱中症について。私自身なのですが、ダイエット始めて食事を抑えている…

熱中症について。私自身なのですが、ダイエット始めて食事を抑えていることに加え、昼間に1〜2時間蒸し暑い部屋で昼寝をしたせいか、起きてから頭痛と吐き気がありました。先ほど少し嘔吐てしまい、まだ頭痛があります。熱中症かなと思いましたが受診するべきなのでしょうか？なんとか1品だけおかずを作ってご飯にする予定で、今は経口補水液を飲んでます。

コメント

ほのぼのママ

水分をとって様子見でいいと思いますよ。高熱でてきたら救急車か緊急外来でいいかと思います👍

さらい

水分しっかりとって休んでください。二日ほどでなおりますよ。

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