なつ。
6時～7時起床、朝ごはん
午前中お散歩、水やり
11時お昼ご飯
12時からお昼寝(1時間～2時間)
15時おやつ、お散歩
17時お風呂
18時夜ご飯
20時半就寝
ですかね😀‼️
なるべく保育園の時間にお昼ご飯やお昼寝は合わせてます！
ママリ
7時 起床、朝ごはん
10時 おやつ
12時 昼ごはん
13時 お昼寝
15時 おやつ
18時 夜ごはん
19時 お風呂
21時 就寝
保育園は自粛中なので、こんな感じです。お昼寝はしたりしなかったりです。
ご飯は大人と同じご飯を子ども茶碗に軽く1杯、おかずは大人のとりわけで子ども用のお皿で1皿とデザートや副菜ココット1つ分、汁物を出してます。グラム測っていないので、わかりにくくてすみません！
ここわ
6時半〜7時 起床→朝ごはん
9時半 おやつ
10時 お散歩
12時 お昼ごはん
13〜15時 お昼寝（２時間程）
15時 おやつ
18時 夜ごはん
19時半 お風呂
20時半 就寝
お昼寝はたまに午前中もすることがありますが、合わせて２時間〜２時間半くらい寝ます。夜間と合わせて１２時間くらいです😊
食事は私も測っていないのですが😅ごはん軽く一杯、食パンなら一枚、うどんは半玉がペースで、他おかずと汁物の組み合わせが多いです！
ママイ
６時半 起床、朝ご飯
10時 おやつ
お散歩
12時 お昼ご飯、お昼寝
15時 おやつ
18時 夜ご飯
19時半 お風呂
20時半 就寝
ご飯の量は測ってないですがキッズ用茶碗1杯、キッズ用プレートに大人のおかずとりわけです⭐️
コメント