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生後3ヶ月ベビーのママです。お昼寝どれくらいされますか?30分寝てくれ…

生後3ヶ月ベビーのママです。
お昼寝どれくらいされますか？
30分寝てくれる時は奇跡で、10分、15分で起きちゃいます。
(それも1日2.3回)
夜は日によりますが通しで5.6時間×2回です。
睡眠時間足りてるのか心配になります。
抱っこ以外で寝れず、寝かしつけも30分〜1時間はかかり、そんなもんなのでしょうか...
寝てほしいとゆーより、ベビが睡眠不足で身体に負担がかかっていないか不安です。

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