コメント
まめ電球
私もですー！( ఠ_ఠ )
でも先月(半年)からようやく2キロ落ちて妊娠前に戻りました！
夜は米を食べません！
お昼前にお腹空いたらお散歩に行きます！
そのくらいです‥
結婚してから10キロ肥えたところで妊娠だったのでまだまだ痩せないといけないんです(´･ω･`)
でも完ミなので夢に見てた母乳ダイエットもできず‥
お互い頑張りましょう(´･ω･`)！
マークアーサー
退院してすぐに妊娠前の体重に届くくらい減ったのにその後すぐに2.5キロほど増え（戻り？？）結局 3.5キロがなかなか戻りません。2ヶ月ほど変化なしで不安でなりません💦 最近 本格的に筋トレを始めました。朝はスムージーにあまに油を入れて飲んだりしてます(^◇^;)
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かりん(｡･ᴗ･｡)
コメントありがとうございます！
なるほど(T_T)
産後6ヶ月って言われてるから
怖いですよね(T_T)- 6月14日
orange✴︎
私は半年くらいから痩せ始めました！
今は完食しまくってるのでプラマイ０なんですけど💦
完食減らして後少し頑張ります😂
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かりん(｡･ᴗ･｡)
コメントありがとうございます！
まだ希望持っていいですかね(T_T)
私も頑張ります(T_T)- 6月20日
ITORY✳︎mam
私は産後4ヵ月からめっちゃ焦って
ダイエット始めました！
同じく間食、ジュース、炭水化物には
気を使い、更に身体を動かせる時には
ウォーキングやストレッチ、
軽い筋トレをして2ヵ月で
7kg落とすことができました(^^)/
まだまだ元の体重には程遠いですが😭
一緒に頑張りましょう!!!
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かりん(｡･ᴗ･｡)
コメントありがとうございます！
おー！！！！
2か月で７キロ！！
すごいですね(T_T)(T_T)(T_T)
私も見習って頑張ります😭😭- 6月20日
かりん(｡･ᴗ･｡)
コメントありがとうございます！
やはり夜はご飯食べないほうがいいんですかね(T_T)
なかなか落ちないですよね(T_T)
はい！頑張りましょう！