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はじめてのママリ
サプリ・健康

朝、夜だけ糖質オフダイエットやり始めました!1食の量がどれくらいがよ…

朝、夜だけ糖質オフダイエットやり始めました！

1食の量がどれくらいがよいのか分かるアプリやサイト、表などないですかね？

これでよいのか？？と思ってきて…😂

コメント

かえ

産後、あすけんを2、3ヶ月やってダイエット放置してました😂😂😂
さすがにヤバくなったので、久しぶりにアプリを開いたらバージョンアップして使い方が分からなくなってしまったので、新しくカロミルってアプリをインストールしてみました✨
まだ昨日から始めたばかりですが、なかなか使えそうです👍

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😊
    調べてみます！！

    • 5月19日

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