コメント
にゃー
わたしも妊娠中から産後一年くらい、かかと痛かったです！
同じ方がいた！笑
立っていても、座っていても！
対策といった対策はとくにしていなかったので、回答になっていなくて申し訳ないのですが、かかとのマッサージをしていました。
効き目は…ですが。
いまはとくに痛みはなくなりました。
あぷふぇる
恐らくですが、重心がかかとに来てるんだと思います！
なので少し前傾姿勢や爪先を意識すれば、かかとへの負担が軽くなるかもです！
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はなめ＊アレっ子ママ
ご回答ありがとうございます☺️
確かにそうかもしれません！
今夜の寝かしつけはつま先意識してみようと思います☺️- 5月15日
退会ユーザー
私の場合、足裏に負荷をかけない様にしてれば２週間くらいで良くはなります😅
痛すぎる時は湿布貼ったり、分厚い靴下とスリッパを履くようにしてます💦
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はなめ＊アレっ子ママ
ご回答ありがとうございます☺️
よくなられたのですね！2週間で☺️
仕事柄か、もう2、3年は痛いのでこんなもんかと思ってました😂
湿布と靴下スリッパですね！たまには足裏も休めてあげたいと思います(^O^)- 5月15日
はなめ＊アレっ子ママ
ご回答ありがとうございます☺️
痛みはなくなられたのですね☺️
実はマッサージが効いていたんですかね💡
お風呂上がりにでもマッサージしてみます！