コメント
りんご
すみません、その時には子宮口開いてたんですが、、💦
床に這いつくばっての雑巾掛け、私はかなり効果ありましたよ！！！
正産期入ってから家中這いつくばって掃除してたら、37週から開いてました🙆♀️
Pegasus
1人目は子宮口空いてるとは言われてなく、予定日前日の夜家で破水して、予定日に出産しました。
生産期に入ったら、旦那と一緒に公園などを歩いてましたよ！
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mama♪♪
コメントありがとうございます😄
毎日お散歩されていましたか？
1日どれくらい歩いていましたか？- 5月14日
🌈
1人目は40w1dで予定日の次の日に出産しました😊
その日、朝イチで健診に行って子宮口開いてないし赤ちゃんも降りてきてないからまだまだ日にちかかるね〜って言われてましたが帰宅してから陣痛きて、その日の夜には出産してました( 笑 )
私はずっと階段のぼりおりしてました😊
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mama♪♪
コメントありがとうございます😄
子宮口開いていなくても
急に陣痛きたりもあるんですね😋
階段は2階ですか？
何往復くらいされていましたか？？
ウォーキングとか雑巾がけとか他のことはされていましたか？- 5月14日
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🌈
20往復くらいしてました！
外でてる時何かあっても怖いし予定日付近はほぼ家にいたのでウォーキングはしてなかったです🤔あぐらかいたりヤンキー座りしたりはしてました！- 5月14日
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mama♪♪
私もここ数日ですが
30往復してます😅
かなり筋肉痛です😭😭
正期産入ってからも
ウォーキングに出歩いたりとかは
あまりされていないですか？- 5月14日
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🌈
37週からはあまり動いてなかったです😂それより前は4、5キロ歩いてたんですけどね😂もういいやって開き直ってました( 笑 )
- 5月14日
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mama♪♪
私は30wまでは
歩いてましたが
切迫早産になって36wまで
全く動けず😭
階段の昇り降り以外は
ゆっくりされてましたか？？- 5月14日
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🌈
ゆっくりしてました😊！
- 5月14日
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mama♪♪
私も階段の昇り降り
引き続きやってみます！
ありがとうございます😄- 5月14日
はる
39w検診で予定日過ぎるね〜と言われたその日に、2時間ウォーキングしたら、その夜に陣痛きて産まれました😂
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mama♪♪
コメントありがとうございます😄
39wのときは
子宮口あいていましたか？？
普段からウォーキングされていましたか？- 5月14日
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はる
全然あいてないし、降りてきてないって言われてました😅
普段も買い物とかの20分ぐらいです💦
経産婦の姉から、もっと歩かないと！って日頃から言われてたので、その検診で、やっぱ歩かないとやばいかもと焦って、2時間頑張って歩きました！笑- 5月14日
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はる
ちなみに陣痛も最初は微弱だったので、陣痛始まってからも家の周り歩いて陣痛促してました🌟
- 5月14日
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mama♪♪
2時間のウォーキングが
効いたのですね😄
早速私もやってみます😋
この前1時間歩きましたが全くだったので
2時間くらい歩かないとダメみたいですね😅- 5月14日
タニク
38w1dの健診で子宮口硬いから、柔らかくする注射を打って、会陰マッサージする様に言われましたが、38w3dに一回するとその夜におしるしがきました(^-^)
次の日に不規則な陣痛があり、38w6dの明け方に産まれました(°▽°)
mama♪♪
コメントありがとうございます。
そうなんですね〜。
床はカーペット率が高くて
あまり拭くところがないんですよねー😭
ウォーキングとか階段の昇り降りより
雑巾がけが効果ありましたか？
りんご
這いつくばってハイハイみたいにしてたのが個人的にはかなり効いた気がします！
カーペット多いなら、這いつくばってコロコロとかどうですか？☺️
夏生まれでウォーキング暑かったから床拭きしてたのもあります！
あとは結構重労働になるので、家中のカーテンをとって洗ってとかしてました！笑
mama♪♪
今年も急に暑くなったので
昼間のウォーキングは
結構きついんですよねー😅
ハイハイしてゴソゴソ動いてみます！
ありがとうございます♪♪