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きい
ココロ・悩み

下半身痩せの効果的なダイエット法を教えてください。体重が落ちず悩んでいます。

効果のあったダイエット法教えてください😫😫

特に下半身痩せの方法知りたいです😣💦
いろいろしてるのになかなか体重も落ちないし、痩せません😫

コメント

りんりん

すぐに効果は出ないですが、
もしインスタやってるのであればととのえて、からだという方のインスタ見てみて下さい🙂
脚やせの筋トレとか沢山載っていて毎日やってますが少しずつですが効果出てます＼(^^)／

ポテト

サプリになるのですが、私が飲んでるアディエおすすめです！

母乳の栄養も良いしお肌も綺麗に！貧血の解除にも！何より授乳中や妊婦さんにも大丈夫！それとダイエットの手助けの役割も！😆


それとたんぽぽ茶おすすめです！
母乳の出は良くなるし、ダイエット効果も、さらに便秘も解消！！😁

私はこのふたつ両方飲んでます！！
どちらもおすすめです！！
1度ぜひ、調べて見てください👍👍

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