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午前と午後にプールで遊び15時から昼寝をしました。16時30分に起こした…

午前と午後にプールで遊び15時から昼寝をしました。
16時30分に起こしたのですがずっとだるそうでそのまま6時になりました。
その時に熱を測りましたが36度8分。
でも上半身は熱くて下半身は冷たかったです。
下の子にご飯をあげているときもずっとだるそうでしたが、19時30分に食欲がでてきてご飯を食べました。
今とても元気ですが再度熱を測ったら38.3度ありました。
これって日に当たりすぎたからでしょうか？
それとも風邪でしょうか？

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