ウォーキングやヨガでお腹が下がる？胃もたれが改善する？経験談を教えてください。
明日から35週に突入します！
お腹が全く下がっていません。
そのせいか、食後に胃もたれと気持ち悪さが出現します😭
先生にもウォーキングやヨガの許可が出たので
夜に旦那とウォーキングに行くようにしています。
週に1回産院のヨガにも通う予定です。
そこで疑問なんですが
本当に歩いたり階段を使ったりするとお腹は下がってくるのでしょうか( ? _ ? )
お腹がある程度下がればこの胃もたれは改善するのでしょうか…
皆さんの経験談を教えてください(^o^)
- あみ(8歳)
コメント
マムマム
お腹が下がるのは、赤ちゃんが出て来るために骨盤にはまるためです( ´ ▽ ` )ﾉ
なので、産まれるちょっと前に下がります！！
まだ35wでしたら、そんなに下がらない方がいいと思いますよ♬
退会ユーザー
お腹が下がってきたのは、38、39w頃でしたよお！
病院では、沢山動いてねと言われていました
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あみ
コメントありがとうございます♡
やはり臨月に入れば自然と下がってきますかね？(^o^)- 6月11日
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退会ユーザー
だと思います。
すごーく運動したからといって、次の日、ずどんとお腹が下がる。なーんてことは、ありませんでした。笑
赤ちゃんが生まれたいときに、自然と降りてくるんだと思います。- 6月11日
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あみ
そうでしたか(T_T)
あまり期待しないほうがいいですね。笑
今もウォーキングに行ってきました。
体重管理として運動してると思って、下がることは期待せずにやってこうと思います。笑
赤ちゃんのタイミングの任せます👶🏻- 6月11日
clover(*´∀｀)
後期つわりですね😃
私は出産まであまり下がらなかったですが37週ぐらいで胃が楽になりました😃
Rー1飲むと楽になりましたね😃
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あみ
コメントありがとうございます♡
後期悪阻です💦
初期も吐き悪阻だったのでまたあの悪夢が始まるのかと思うと憂鬱でした。初期よりは全然マシですが。
R-1私も今度試してみます(^o^)- 6月11日
あみ
コメントありがとうございます♡
あまり早い時期に下がってしまうと切迫早産がこわいですもんね(T_T)
Instagramとかで同じ時期の方の写真を見ると、自分よりも下がっていて少し焦ってしまいました💦