妊娠・出産
食事や生活環境に気をつけているのに体重が増えてしまい、悩んでいます。妊娠しやすい体質なのか心配です。
あ〜、体重なんでそんな簡単に増えるの…
先月、体重軽く注意されたから、この1か月、
食べる量、食べる物、食べるスピード、食べる時間
がんばって気をつけてきたのに、
それでもこんなに増えちゃうの…😢
夫に心配されるくらい食べる量は減らしてきたので
たぶん体質的に妊娠したら太りやすいのかな…。
今、生活がこんなんだから、運動もなかなかできないし、
引き篭りっぱなしで、空腹から気をそらすのも
すごく難しくて大変で…それでも空腹になりながら
夜寝てるのに、、、😢悲しくなってきました。
- ぶらうん(4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ぽりん
体重管理が厳しい病院なのでしょうか？
どのぐらい体重増えてますか？
妊婦はストレスためることがよくないのに、空腹でいるぐらい気をつけてても増えちゃうなら、食べちゃったらいいのにと思ってしまいます💦
momomo
わたしも人生最大の体重の時に妊娠して、
月2.4キロプラスになってます…
今月は体重増えないように気をつけるつもりです😭
が、難しいですよね〜〜〜
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ぶらうん
先月そのくらい増えました😮
それで、ちょっと増えすぎたね〜と言われて、さらに我慢してがんばったのに、また2キロほど増えてしまってて本当涙はでませんが泣けてきます😂- 5月11日
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momomo
わたしも２月連続で増えてるので、
さすがに注意されました…
何しても太りますが…
頑張りましょう😭- 5月11日
ぶらうん
いえ、割と緩い方だと思います！
ただ、まだ20週なのにプラス７㌔まできてまして、自分で良くないなと思って気をつけてるんです…😔
1人目のときは、その病院の緩さに甘えてプラス15㌔になり後悔したので、今回は気を付けようと思ってて😢
ぽりん
そうでしたか…💨
でもそんなにストレスになってるなら、食事はしっかり取ったらどうでしょうか？💦
間食や太りやすい食べ物は引き続き控えて、マタニティヨガみたいのをYouTubeでやってみるとか😃
ぶらうん
親身に聞いていただきありがとうございます😭❤️
マタニティ ヨガしてみたり、室内足踏み散歩、階段昇降も実はしてるんです…笑 なのにこんなんなので、もう極力食べないしかないのかなって落ち込んでた今日なんです😢
ぽりん
それだけ努力してるのに、つらいですよね😫💦
食べなくてぶらうんさんが倒れるのも怖いです💦
わたしは上の子のとき夏に妊婦でしたが、貧血やばかったので、その辺りも気をつけてくださいね🍀
ぶらうん
ありがとうございます😭
倒れないように気をつけますね。