妊娠・出産
吐きつわりが収まり、一気に食欲が出たのとコロナで自粛のため食べ過ぎ…
吐きつわりが収まり、一気に食欲が出たのと
コロナで自粛のため食べ過ぎた自己管理の無さで
1ヶ月の間で3キロ増😱😱
妊娠前の体重に戻ってしまいました😱
先生に「おぉ！？w調子に乗っちゃったねw」と
言われてしまったので雨の日以外、上の子連れて
歩いているんですが今日は13600歩、
しんどいなと思う日は5000歩くらい歩いてますが
これでも効果は少なからずあるんでしょうか？😣
歩くけど、朝昼夜もしっかり食べてるから
あんまり意味ないのかなぁ😔
野菜も積極的に取るようにはしてます！
来週の検診までになんとか抑えたい😣😣
- ママリ
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