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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

無理して食べる事は無いと言われているのですが、どうしてもお肉とお魚…

無理して食べる事は無いと言われているのですが、どうしてもお肉とお魚とお米が受け付けません。
なので、納豆卵とかお味噌汁とか冷やしトマトをよく食べています👀
この場合栄養素を補うためには、なにをとればいいのでしょうか？😔
量があまり取れないので細かくとっています！
もずくとかを食事の間にはさんだりしています👀
脂っこい物や糖分を感じるものはうけつけません😔
同じような方いらっしゃいますか？

コメント

ママリ

まだ11週ですし、つわり中は食べれるものだけ食べれば良いと思いますよー💦
私はウィダーインゼリーとみかんだけしかほぼ食べれませんでした。
納豆卵トマト食べれてるならわりと良い感じな気がします！あと素麺とかどうでしょうか？！

🕊

何も食べれなくてお茶だけで過ごしてました💦
食べれるもの食べてたら大丈夫ですよ😊
病院でもそう言われてたのでひたすら水分だけ頑張ってとってました！

はじめてのママリ🔰

1人目の時は全くなかったので、つわりはこんなに辛いのかと😩💦
ありがとうございます😊
水分たくさんとって、麺類挑戦してみようと思います😊

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