毎日野菜の揚げ焼きを与えることは健康に良くないでしょうか。双子の女の子が食べムラで体重が減り、揚げ焼きは食べてくれるため、栄養面が気になります。
毎日野菜の揚げ焼きは良くないでしょうか。
2025.3月生まれ・修正月齢まもなく1歳5か月の双子の女の子です。
体重は10.1~3kg。自宅保育のため、よそで食事を摂ることはありません。
離乳食(幼児食)は、1ヶ月ごとくらいで食べる時期と拒否期を繰り返しています。
今は二人とも拒否期で、食べムラがあり、運動量も多いことから、長女の体重が減ってしまいました。(10.1→9.7kg 8月最初時点)
何を作っても投げ、落とし、吐き出し、試行錯誤した結果
野菜の揚げ焼きなら食べてくれることが分かりました。
にんじんやカボチャなどの野菜に、片栗粉＋あおさ＋粉チーズ＋ベビーコンソメをまぶし、少量の油で揚げ焼きしています。(画像下部)
もっとくれ！とアピールするほどです。
毎日作って出しており、おかげで体重が戻りました(10.1→9.7→10.1kg)
これならビタミンやカロリーも摂れるので最適だと思ったのですが、やはり脂質としては毎日あげるのは良くないですか？
毎日細かく食べたものや量を記載し、AIにまとめてもらってます(画像上部)
何とかカロリーや栄養素はクリアしているようです。
ご飯のことでノイローゼになりそうです。
誹謗中傷はご遠慮ください🙇♀
- ママリ(1歳7ヶ月, 1歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
うちの子も野菜の素揚げみたいなのよく食べます！
ノンフライヤー買いました🤣
簡単だしオイルカットしてくれるしよく食べるしで最高です！！
揚げ焼きも大量に食べるわけじゃないなら全然いいと思います！
体にも多少の脂質は必要ですしね😆
だいちゃん
私ならあげちゃいますー。
上の子は納豆ご飯だけで生きてます🍚
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ママリ
ありがとうございます🙇♀
- 8月29日
ママリ
ご意見助かります、ありがとうございます！