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ちびっこmama
子育て・グッズ

双子の夜間の授乳で睡眠が不足しています。効果的な対策を教えてください。

毎晩毎晩、熟睡するのに2~3時間かかるのを
どうにかしたいです😰
5ヶ月になったばかりの双子が、
21時前にミルク220mlに母乳を飲んで寝て
5~20分したら起きてまた
寝かせつけての繰り返しです💦
主人が抱くとギャン泣きして大変なので
私が交互に抱っこして寝かせての往復、、、

今日は1人お利口に寝てくれたので
よかったですが、もう1人は今だ何度も
泣いて起きてはの繰り返し🥺

だいたい5~7時に起きて
ミルクか母乳を飲むまでは寝るのですが
サッと寝てもらいたくて💦

対策教えてください😫🙏✨

コメント

RRmama

うちの子も4ヶ月半から完全に寝るのは0時過ぎないと寝なかったです💦19時にはベッドに寝かせてますが何回も起きてやばかったです😱

時間があかずにしょっちゅう起きてたら少し明るいリビングに連れてきて1回1時間くらい起こしてました!気持ちをリセットさせる?みたいな感じで少したったら、じゃあまた寝ようか!って感じでミルク飲ませて寝かせてました😱

  • ちびっこmama

    ちびっこmama

    コメントありがとうございます☺️
    夜の寝かせつけは大変ですよね💦

    最近はそこまで激しくはないものの、寝て泣いて→抱っこ→寝て→数分後に泣いて、、、が多くて😫
    人見知りも始まったので困ってます💦

    • 4月29日
はみぃ

お疲れ様です!
私は、その頃も今も、寝る直前にお風呂入れて(少ーしだけ長めに入れて多少茹でる(笑))、そのまま暗い部屋に運んで寝かせてます🙋

  • ちびっこmama

    ちびっこmama

    コメントありがとうございます✨
    寝る直前に茹でる!笑
    上の娘の生活リズムベースで💦
    やってみます!

    ミックスツインさんなんですね😍💕
    双子だとなかなか休まる暇がなく体力勝負ですね😭

    • 4月29日