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年子まま🧸
サプリ・健康

妊娠前ダイエットしていてエクステンドのBCAA(アミノ酸)を毎日飲んでい…

妊娠前ダイエットしていてエクステンドのBCAA(アミノ酸)を毎日飲んでいて妊娠してからやめて、また再開しようかな？と思うのですが、今はもうほとんど完ミで口が寂しがる時におっぱいは吸わせる程度です、それでもBCAAって飲んでも大丈夫何でしょうか💦
わかる方いたら教えてください😫調べても気になる答えが載ってなくて困ってます。。😅

コメント

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私も飲んでたので調べたことありました😃結局はただのアミノ酸だし問題無さそうに思いましたが、授乳中飲んでも良いとも書いてなくて何かあってからでは嫌なので、心配なので結局飲みませんでした。
安全性を示すデータが少ないため推奨してない、と書かれてました🥺

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