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抹茶のヨメ
子育て・グッズ

コロナのため外出自粛。ストレスで間食増えた。同時に体重も増えた‥‥見…

コロナのため外出自粛。
ストレスで間食増えた。
同時に体重も増えた‥‥
見なかったことにしたい😒

外出が激減してこどもの体力が有り余って
お昼寝や夜寝せるのも一苦労。お昼寝はまだ必須。
私もストレスで間食増えてるし、
子供たちが寝てる時間が減って、私の時間が減って、運動時間(ダイエット)が‥‥

あーどうしよ。
皆さん運動不足はどう解消してますか？

コメント

かな

昼間に子供達とYouTubeの痩せるダンス動画を見て一緒に踊ってます😂
子供達も楽しいらしくこちらも多少は運動不足解消されるので一石二鳥です🤣

  • 抹茶のヨメ

    抹茶のヨメ

    それいいですね！
    子供の体力消費&私の脂肪燃焼のため
    踊ってみます💃

    • 4月24日

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