子育て・グッズ
離乳食の栄養バランスについて相談です。1食の品数やバリエーション、1週間の作り置きについて悩んでいます。毎日違うものを別々にあげるべきでしょうか？
離乳食について教えてください。
snsとか離乳食本を見てたら
皆さま1食につき3〜4品用意していて
毎回栄養バランスもバッチリで
驚いています。
うちはなんでもお米と混ぜて○○粥にして
ワンプレートで済むようにしてしまってます。
プラスで果物をあげる程度です。
栄養バランスが偏ってますよね
やっぱり別々であげて
毎日違うものをあげるべきですか？？
1週間作り置きしてその日は被らないようにしか
考えていません。
- ドーナツ
姉妹mama💓
うちも同じで○○粥＋フルーツかヨーグルトです（笑）
みのり
納豆ご飯と味噌汁
パン粥トラバナナヨーグルト
とか2品の時もありますが
全部混ぜ粥も多いです！！
もし別に用意してても、途中で混ぜちゃったり笑
3.4品って下手したら我が家の大人より多い😂
同じ材料なら、品数増えても一品でも、栄養バランスは変わらないので大丈夫ですよ😂
退会ユーザー
それが理想！
ってだけで、苦手な人や忙しい人とかは、無理しないで大丈夫だと思いますよ！
うちもそんな品数作れないし…って感じでしたし、今もそんなに力を入れられません💦
なみ
私もそんな感じですよ😂
SNSで見るような離乳食は意識高い系のママさんだけだと思ってます😂
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