サプリ・健康
産後4ヶ月で体重が44キロになり、元の40キロに戻すのが難しいです。産後半年までに体重を落とさないと落ちにくくなると聞き、焦っています。皆さんは産後半年で元の体重に戻りましたか？ダイエット方法があれば教えてください。
産後4ヶ月目なのですが、妊娠前40キロ
今現在44キロでなかなか4キロが落ちません💦
どこかで産後半年までに体重落としておかないと
それ以降は落ちにくくなると聞き焦っています😢
みなさん産後はやはり半年程度で元の体重に
戻されましたか？ダイエット方法などがあれば
ぜひ教えていただきたいです🥺🥺
- わたここ♡(4歳1ヶ月, 5歳11ヶ月)
mamama
因みに身長はおいくつですか？
Rie
1年かけて落ちましたよ~！
ちなみに153センチで
妊娠前42キロ
出産時52キロ
半年44キロ
1年後42キロって感じでした😂
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わたここ♡
回答ありがとうございます♡
そうなんですね😳！
ダイエット的なものはやってましたか？- 4月12日
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Rie
特にしてなかったですが
骨盤ベルトを1年してました🧸❤️- 4月12日
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わたここ♡
ありがとうございます🤗⭐️
質問ばかりで申し訳ないのですが、完ミでしたか？母乳でしたか？🥺- 4月12日
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Rie
完ミでした🥺🌻- 4月12日
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わたここ♡
すごく参考になりました✨
ありがとうございます💗- 4月12日
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Rie
半年過ぎても大丈夫でしたよ😆👍- 4月12日
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わたここ♡
すごく安心しました〜😭😭
ありがとうございます🎶- 4月12日
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