「サプリ・健康」に関する質問
皆さんは旦那さんに太ったとかダイエットに関して言われた事ありますか?? 産後1年2ヶ月経ちました。妊娠前から4kg戻ってません。 自分でも太ってることは分かりますが、産後ワンオペで大変過ぎて運動など行う元気が無く1年2ヶ月経ってしまいました💦 ピラティスに行こうと思い出し…
- 旦那
- ダイエット
- 運動
- 産後
- 妊娠前
- 2人目
- はじめてのママリ🔰
- 2
1日1500kcalくらいに抑えてウォーキングしたりしてるのに、ここ2ヶ月くらいでどんどん太ります… 臨月の体重になってしまいました。 どっか悪いんでしょうか? あすけんでカロリー計算してます。
- 臨月
- 体重
- ウォーキング
- はじめてのママリ🔰
- 3
ダイエットしたいです。 産後から、食事制限したり走ったり筋トレするとすぐ風邪をひいてしまい、ダイエットを長く続けることが出来ず、体重が落ちません。 ストレッチしても、次の日起きたら首を痛めてしまったりします。 どうしたら良いでしょうか?
- ダイエット
- 体重
- 食事
- 産後
- ストレッチ
- はじめてのママリ
- 4
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