










授乳中+生理中で貧血で吐き気するから 今日は鉄分たっぷりご飯🍚 ・レバーのポテト炒め ・ほうれん草ソテー ・野菜たっぷりお味噌汁 じゃがいもなかったから フライドポテト入れたみた(笑) 昔、給食で食べたような記憶がある🤔
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授乳中+生理中で貧血で吐き気するから 今日は鉄分たっぷりご飯🍚 ・レバーのポテト炒め ・ほうれん草ソテー ・野菜たっぷりお味噌汁 じゃがいもなかったから フライドポテト入れたみた(笑) 昔、給食で食べたような記憶がある🤔