「サラダ」に関する質問 (51ページ目)
体調不良でしんどかったけど仕事後に具沢山アヒージョ作りました 夫は足りないと言ったのでサラダも作りました そしたらサラダを残すとか言い出しました 怒って良いですか?笑
- サラダ
- 夫
- 体調不良
- はじめてのママリ🔰
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これって栄養バランス悪いですか? 朝 卵かけご飯 昼 焼きそば 夜 サラダ、アジフライ、煮物、味噌汁、ご飯 間食はヨーグルトや煎餅、チョコ菓子 サプリはビタミンC、B、D
- サラダ
- サプリ
- 栄養
- ヨーグルト
- 卵かけご飯
- はじめてのママリ🔰
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明日で妊娠24wです。 体重管理に囚われすぎて、逆に赤ちゃんによくない食生活、運動習慣になってないか心配です。 身長163cm、体重(妊娠前)59kg、(現在)66kg ここ最近の食事・運動量を見てアドバイスいただきたいです。 朝 焼き芋🍠100〜150g、 オートミール30g+無糖ヨーグ…
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- 運動
- 妊娠24週目
- 体重管理
- はじめてのママリ🔰
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