







来週で妊娠7ヶ月になるんですが、既に7キロ増えてます😭10キロで抑えるようにと言われてるのですが体重増えないようにやれることってありますか?あと来週の検診までに少し落とせたらなと思っているのですが何かあれば教えてください😖
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妊娠7ヶ月頃、大体どれくらいの頻度でお腹張りますか?😳💦 1時間に1回くらいの頻度なのですが前回切迫になってしまったので今回も不安です😔 教えていただけると嬉しいです!
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