みみりん
わたしは30週過ぎてからでしたが、
沢山歩いた日の夜、歩くのもきついし
もちろん1人で立ち上がれず、寝返りもほぼ出来ず
腰、尾てい骨、恥骨、骨盤、その周辺全てが激痛になることがたまにありました…
3日くらいしたら激痛は収まりましたが💦
たぶんお腹が重くなって、支えるのがきつくなってきてるんでしょうね😭
わたしが激痛なった時にママリで質問したら、皆さん
骨盤ベルト付けるといいですよ、と
コメントくれました。
ひまわりさんも骨盤ベルトつけたら
多少は良くなるかもしれません🙆🏽♀️
おはな❁
私も下半身痛すぎて歩けなくなったので整骨院通ってます！
行くと痛み治まります😌が、また日にちが経つと痛くなってきます🌀
ですが行かないよりかなり楽になってます！
骨盤ベルトも併用してます👍
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