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みぃ
サプリ・健康

教えて下さい😭😭😭❗️夜中に1時間おきに目が覚め早朝に起きてそれからずっ…

教えて下さい😭😭😭❗️

夜中に1時間おきに目が覚め早朝に起きてそれからずっと眠れないのと昨晩は2時間しか眠ることが出来ず、翌日お昼寝しなきゃと思ったのですが眠れず、、、
睡眠時間が少なく、睡眠が浅いのに眠たくない私は病気でしょうか😭😭😭？

ちなみにストレスなどはないです😱

コメント

めーさん

ホルモンバランスのかんじじゃないですか？
前第二子のときそんな感じでした！

  • みぃ

    みぃ

    何かお薬は飲みましたか＾＾？

    • 4月5日
  • めーさん

    めーさん

    薬は使わずで寝れるときに寝るでした🤣

    • 4月5日

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