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t♡ymama
お仕事

仕事やコロナ、子供のことで不安が増しています。障害を持つ方、お仕事と向き合う方法を教えてください。

不安障害、パニック障害改善傾向にあったのに
仕事が始まる不安（職場でパニックになったらどうしよう。と）
それプラス志村けんさんの死、コロナの恐怖で
毎日心臓煽られています。
子供がいるから尚更コロナ怖い。
もー不安で不安で仕方がない苦しいです。

障害を持った方でお仕事されてる方、
どのようにお仕事と向き合っていますかー？😢

コメント

deleted user

同じ病気持ちです😊✨
現在ではないですが、一時期仕事をしていたときは、とにかくプレッシャーの多いお仕事はしないようにしていました💦あと、頓服は持ち歩いてました。これがあるから大丈夫って自分に言い聞かせてました😊

  • t♡ymama

    t♡ymama

    お返事ありがとうございます！
    あまり心に負担がかからないように
    されてたんですね😊
    お仕事息苦しくなったことありますか？
    その時どう対応してましたか？😔

    • 4月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    仕事中は幸い発作が出なかったんですが、血の気が引いて冷や汗が出ることはありました💦とにかく薬をのんで誤魔化しましたが、無理をするとダメですね💦😭

    • 4月5日

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