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Pegasus
骨盤底筋の緩みかと思います。
私は尿漏れはないですが、湯船に浸かって出たあとしばらくするとお湯が出てきてパンツが濡れてしまう事が普通になってしまって、ネットで色々調べて骨盤底筋の緩みが原因でした!
YouTube見ながらエクササイズしてみましたが途中で妊娠がわかり結局効果出ない間にやめてしまいました😅
暇なとき、エクササイズ 骨盤底筋などでYouTubeで検索してみてください
Pegasus
骨盤底筋の緩みかと思います。
私は尿漏れはないですが、湯船に浸かって出たあとしばらくするとお湯が出てきてパンツが濡れてしまう事が普通になってしまって、ネットで色々調べて骨盤底筋の緩みが原因でした!
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