妊娠・出産
産後の便秘が酷くて困っています。薬を飲んでも効果が弱まり、硬い便が出て腹痛がないのでスッキリできません。同じ症状の方、どうしていますか？
産後の便秘に悩まされています😣
もともと酷い便秘症で酸化マグネシウムやラキソを
服用していますが産後になり完母のせいかさらに酷い便秘に
なり最初は酸化マグも一錠飲んだだけで催して最初硬い便が出てその後腹痛になり下痢を3回ほどしてやっとおさまります。
全部出たー！という感じになります。
ですが最近は二錠飲んでも催して硬い便が少し出てから腹痛がないのでそれ以上でずで困ってます💦
腹痛がきて下痢になってくれたほうがいいのに硬い便だけ少し出て終わりなのでスッキリしません😭
酷い便秘症の方、どうしていますか？
- mama(2歳9ヶ月, 4歳8ヶ月, 6歳, 8歳)
たーのー
10日間など出ず、便秘で倒れ運ばれたことがあります。
毎日朝晩とヨーグルト
1日1回お腹を温める
キャミソールなど1枚多めに着て、それはズボンにイン。
毎日朝晩柔軟などして体を動かす、特に下半身。
産後動けるようになってから、帝王切開だったので、傷の痛みなど考慮しながらかかさずしてます！
3月の中旬から毎日2日に1回は必ず出るようになりました！
朝イチで出ることも！
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