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年子育児でワンオペママのルーティーン教えて下さい!

年子育児でワンオペママのルーティーン教えて下さい！

コメント

ゆき

今のコロナの時期で家に出れない場合は
朝ごはん→遊び→おやつ休憩→少し遊ぶ→お昼ご飯→お昼寝→おやつ→遊び→夜ご飯→お風呂→就寝(歯磨き等細かいこと抜いてます)

朝は7~8時起き、お昼寝大体13~16時の間、夜ご飯19時、就寝21時って感じです。遊びは年子なので2人でおままごとなどで遊んでくれたり、プラレール作って電車走らせたり、体動かすことだとかくれんぼやボール、戦いごっこ等です。
外に出れる日は午前の遊び時間は公園やショッピングモールに出かけたりします！午後は基本家です！

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