ココロ・悩み

最近何するのも怠くて脱力感というか倦怠感に襲われるし偏頭痛がずっと…

最近何するのも怠くて脱力感というか倦怠感に襲われるし
偏頭痛がずっと。。
子供たちが春休みってゆーのもあるし
コロナでどこも行けない状態で
家でずっと育児、家事で正直疲れたし
子供に怒ってばっかりで、一緒に遊ぶって事もしてません
もう疲れました。
育児ノイローゼや、うつ病を調べると症状検査？みたいので
10個中7個くらい当てはまります。。
これって育児ノイローゼや、うつ病なんでしょうか。

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