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ピヨピヨ
ココロ・悩み

最近朝から疲れてしんどいです。栄養ドリンクで疲れが抜けず、子供を預けられないので、疲れを取る方法を知りたいです。

体調の悩みです。
最近朝から身体が疲れててしんどいです!栄養ドリンク飲んだりしてるのですが、しんどさが抜けないです。子供を預けたりは出来ないので。何か疲れをとったりする方法ありますか?

コメント

ドレミファ♪

生後2ヶ月なら当然です
季節も変わり目世の中コロナ…
産まれてから必死で子育て少しほっとした時にガクッと疲れがでたのだと思います
夜寝てくれるようなら少し楽になって来ると思いますが少し辛いなら旦那さんに任せたり少しデリバリー頼んだり(うちは焼肉いったりしてました)
あとは以外と体がこわばるのでゆるーくストレッチやヨガしたりするとリラックスしますよ😊

  • ピヨピヨ

    ピヨピヨ

    お返事ありがとうございます😊
    疲れが出たんですかね(・・?
    まだ夜もあまり寝てくれなくて。
    旦那さんは赤ちゃん見ててって言うと何分って?って言うので諦めました。
    ストレッチ試してみますね。

    • 3月27日
あやせ

すっぽん小町
私は効いてる気がします!
肌の調子も良いですし、
数日飲み忘れると
やっぱり疲れだとか
肌質とか不調で
効いてるんだろうなぁと思ってます^ ^

  • ピヨピヨ

    ピヨピヨ

    すっぽん古町気になってたんですぅ👀‼️
    私も試してみようかなぁ!!

    • 3月27日