葉酸サプリの効果やデメリットについて知りたいです。飲むべきか悩んでいます。経験者の意見を聞きたいです。
葉酸サプリって飲んだ方がいいのですか？
質問続きですみません！
ネットを見てると葉酸サプリを飲むと妊娠するとか、赤ちゃんが病気になりにくいとか色々書いてあるんですが、
広告なのか、事実なのか判断つかなくて。
メリットは広告だからかよくわからるのですが、個人的にはサプリはあんまり飲まない方がいいと聞いたこともあって…
ネットの情報だと胡散臭いと言いますか…デメリットはないのかな？と。
なので、葉酸サプリ飲んでますとか飲んで妊娠しました！出産しました！って方いらっしゃったら、是非教えてください！
またオススメあったら教えてください(´ω｀)
- ぬくぬく
コメント
三姉妹☺️
葉酸が妊娠中の人には良いのは確かだと思います(^^)
ただ、葉酸飲んでても流産したし、葉酸全く飲まなくて元気な赤ちゃん産まれたし、
絶対飲まないといけないってことはないと思います(^^)
本当に良い葉酸のサプリは、成分を書いてる所に
(葉酸)ではなく、(ホウレン草)など、葉酸を含む物が書かれてるらしいです！
私が飲んでたサプリは(葉酸)って書かれてました(´・д・｀)
masamisae
葉酸は、妊娠前から摂っておくと
産まれてくる赤ちゃんの
先天異常の発生リスクが
低くなるそうです。
なので、産科の先生にも、
しっかり摂る様に、
勧められました。
本当は、
ほうれん草やブロッコリー等、
食事で摂れれば良いんですが、
必要分を毎日摂るのは大変なので
サプリで補う感じです。
ちなみに私は、
サプリを飲み始めて1ヶ月後に
妊娠判明しました！
他にも色々妊活してたので、
サプリのおかげ、とは
言い切れませんが。。
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ぬくぬく
産科の先生も勧めるほどなんですね！
ちなみに飲んでいたサプリはなんて言う商品名ですか？
差し支えがなければ是非教えてください！- 5月30日
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masamisae
私は、「はぐくみ葉酸」
というのを飲んでます。
ネット検索すると、
ほんとに沢山あって
迷いますよねー。。
天然素材に惹かれ、
これにしましたが、
主治医に聞くと、
そんなにこだわらなくても
いいよ、って言われました。笑
これは授乳中まで続けるといい、
ってうたってて、
定期購入してましたが、
少し高めなので、
次からピジョンのサプリに
変える予定です。。- 5月30日
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ぬくぬく
確かに！価格も続けるなら大切ですね！
ありがとうございます！
もっと調べてみます！- 5月30日
ぴーちゃん
葉酸の摂取は妊娠前から推奨されていて母子手帳にも書かれていますよ。
流産予防(子宮内膜を厚くする)にもなりますし、妊娠時には胎児の発育に関わります。
調べてみたらたくさん出てきますよ！
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ぬくぬく
母子手帳にも書いてあるんですか！
それは信ぴょう性ありますね！
調べてみます！
ありがとうございます！- 5月30日
退会ユーザー
葉酸。
私、今飲んでますよ〜‼︎
妊娠するしないとかじゃなくて
少しでも自分の気持ちを
楽？にする為に飲んでます
飲んでたから妊娠できたよ〜
なのか
飲んでなかったから妊娠できなかったのかな？とか
考えるのが嫌なので
身体にいいもの選んで飲んでます
ビタミンとか鉄分も摂れるので
もし、試してみようかなって
思っていたら
試してみるのもいいと思いますよ
お互い頑張りましょうね
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オカムン
横からすみません。ちなみに、どんな葉酸を飲まれていますか？
先日薬局で小林製薬のをたまたま見つけ、見ていたら妊婦や妊娠の疑いがある場合は医師に相談のもと服用みたいのが書いてあったのが気になりまして、買いませんでした。
参考までに宜しかったら教えてください！- 5月30日
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退会ユーザー
私は、ベルタの葉酸サプリ飲んでいますよ。
ネットで調べに調べて
行き着く所が、ベルタでした。- 5月30日
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オカムン
教えてくださり、ありがとうございました！
早速調べてみます！- 5月30日
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ぬくぬく
ありがとうございます！
確かに！
やれるだけやりたいですね！
私も飲もうと思います！
ありがとうございます！- 5月30日
はるちゃん
私は妊娠希望ですがずっとディアナチュラ飲んでます。安いしアサヒだから安心かな..
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ぬくぬく
ありがとうございます！
ディアナチュラも気になってますー(´ω｀)- 5月30日
YUKI♡♡
私も葉酸サプリ飲んでます(^^)
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ぬくぬく
これどうですかー？(´ω｀)
- 5月30日
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YUKI♡♡
飲みやすいですし、注文した時、お試し用のおまけついてました♡
あと、死産後乱れてた周期が安定しましたよ(^^)- 5月30日
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ぬくぬく
ありがとうございます！
ネットでも評価が良くて気になっていたので！
子宮内膜症で月経困難症なので、身体のメンテナンスの為にも飲もうと思います！- 5月30日
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YUKI♡♡
そうなんです！結構飲まれてる方いてるんですよ！
(^^)
そうなんですね！ルイボスティーも良いですよ！
子宮の内膜厚くしてくれる効果があります(^^)- 5月30日
ぬくぬく
返信ありがとうございます！
そうですよね…
なかなか難しいですよね。絶対ってものはないですしね( ´•д•` )💦
次こそはと思ってるから焦ってるのかもです😅
成分チェックしてみます！
ありがとうございます！