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三兄弟ママᕦ(ò_óˇ)ᕤ
その他の疑問

今ダイエット中です。三食同じメニューで、昼はプラス煮魚食べてます。…

今ダイエット中です。
三食同じメニューで、昼はプラス煮魚食べてます。
栄養足りなすぎますかね?

コメント

はじめてのママリ🔰

野菜の量が足りないかなだと思っちゃいます😂❤️
私がダイエットしてた時はメインとしてキャベツ半玉食べてました😶
お米はもう少し減らしても良いかもです🤤