母乳が出なくなって困っています。食事やストレス、直接授乳が減ったことが原因かもしれません。改善すれば母乳の量が戻る可能性がありますか？
生後2週間で母乳が出なくなってきました、、
最近ミルクに頼っていて飲ませすぎてしまうことがあるので、直で母乳あげる生活に戻そうと思うのですが、
今のままではあまりにも足りません😭
出産後1週間くらいは貧乳の私が巨乳になるほど胸がガチガチに張り、脇で体温測ると37.6あるほど胸が熱を持ち、授乳だけでは供給が追いつかず胸が痛すぎて、4〜6時間おきに搾乳しなければならないほど出ていました。
量も1回に120mlは当たり前で、多いと160ml採れてました。
しかし、直接息子に吸ってもらうのをやめて搾乳機のみにしたあたりから、徐々に搾乳と搾乳の間が開き始め、量も多くて100→80→60のように減り、今では40、、
あれほどガチガチ巨乳だった胸は縮んで柔らかいです😭
なので詰まってて出が悪いとかじゃなく、分泌自体がされてないのではないかと思っています💦
思い当たる原因は、
・私が全く食欲なく、1日2食でしかも少食
(入院中はバランス良い食事を3分の2以上は食べてました)
・ストレス
・直で母乳を飲ませることがほとんどなくなった
です、、
食事は絶対関係してると思うので、息子のためにもなんとかとろうとおもっています。
あとの2点は母乳の出に関係していますか？
改善すればまた出るようになる可能性ありますか？😭
アドバイスお願いします💦
- ぬん(生後10ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
ぱんだ
食事はバランス良く食べると出る量も増えました！
ストレスで減ったのも実感しました。
直て飲ませなくても搾乳機を使用してると増えていきますよ✨
まだ増やせるタイミングだと思うので、大変だとは思いますが出来る事にチャレンジしてみて下さい💪
退会ユーザー
あまり出ていなくてもおっぱいに加えさせる回数を増やしたらいっぱい出るようになりました！！😆
頻回授乳になってしまいますが効果あるのかなと思いました！
あとはとりあえずお米を食べて！って助産師さんに言われていたのでお米をたくさん食べるようにしました！
お餅も食べ過ぎは詰まったりするので良くないですがお餅もいいと思いますよ！
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ぬん
咥えさせることも重要なのですね😣
昼間あまり寝ないのでその時トライしてみます❗️
お米もちゃんと食べるようにして様子みてみます😭
回答ありがとうございます🙇♀️✨- 3月22日
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退会ユーザー
赤ちゃんが吸ってくれる刺激で出るようになると思うので、たくさん吸わせてみてください❣️
なるだけ食べるようにすると良いと思います！- 3月23日
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ぬん
昨日夜吸わせてみたら少し胸が張ってきました😳❗️
食事に気をつけながら、これからは少しずつ直接授乳する回数増やしてこうと思います😊- 3月23日
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退会ユーザー
わ〜‼おめでとうございます🎉
その調子で直接あげる回数を増やしてたくさんお母さんのおっぱいを飲ませてあげてください🥰🥰- 3月23日
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ぬん
ありがとうございます😭✨
頑張ります🙇♀️❗️- 3月23日
め
娘2人とも完母です！
たぶん直飲みさせてないことも原因の一つ
だと思いますよ💦
搾乳器だけだと母乳量減ります😇
赤ちゃんに吸ってもらうと必要分
母乳が作られるようになるはずです！
あとは頻回になるかもですが夜間授乳
頑張ると増えます！
もちろん食事も気をつけてうまくミルクと
やりくりすると徐々に戻ると思いますよ👍🏻
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ぬん
そうなのですね😱
搾乳機の便利さに頼りきっちゃってました、、
同じ刺激なのに、赤ちゃんが吸うと分泌が増えるなんてなんか感動しちゃいました😭✨
夜中私は起きてるので、夜間は母乳で頑張ってみようと思います❗️
回答ありがとうございます🙇♀️- 3月22日
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め
私は逆に消毒とかがめんどくさくて搾乳器
使ったことなかったです(笑)
直母で脳に伝達されるとかだった気がします✨
無理せず頑張ってくださいね❤️- 3月22日
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ぬん
娘さんお二人とも完母なんて凄いです、、😱✨
頑張ります😊💗- 3月22日
ぬん
直飲みかどうかは関係ないとなると、やっぱり食事ですよね、、
ストレスもきっと原因の一つになっているんですね💦
ミルクあげすぎでかトラブル起きてしまったので、息子のために頑張ります😭！！
回答ありがとうございます🙇♀️✨