コメント
nanan
娘の時は3ヶ月で戻りました！！産後1ヶ月経ってから骨盤矯正に行ってウォーキングしたり赤ちゃんと筋トレしたり野菜中心にして水を沢山飲んだりしましたよ！！
舞
6ヶ月で戻った気がします。
体重は戻っても体型が戻りませんね😭
体重よりも見た目が大事だと思います。
やっぱりそれなりの筋力トレーニングが
必要ですね😭
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アン
半年ほどかかるんですね💦
たしかに緩んだのを締めると見た目も変わりますよね！- 3月22日
はる
12kg増え１ヶ月検診までに9kgは自然と落ちました。それからゆっくり2kg落ち停滞してて10ヶ月で卒乳してダイエット始めました。それから7ヶ月かけて7kg落ちました！
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アン
妊娠前よりマイナスってことですよね？すごいです！
1ヶ月で9キロも落とせただけですごいです💦- 3月22日
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はる
妊娠前よりマイナスになりました！
母乳あげてたからかもしれませんが1ヶ月検診までの9kgは自然と落ちました。- 3月22日
退会ユーザー
12キロ増えて何にもしてなかったので
5キロしか減らずそのまま2人目妊娠、、、
後悔しかなくて2人目の産後から
骨盤ベルトしてみたり
着圧系試したりいろいろしてみてます！
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アン
そうなんですね、次が間空かないとそうなっちゃいますよね💦私も骨盤しめて頑張ります！
- 3月22日
ぽち
2人とも14kg増えました。
1人目は1ヶ月、2人目は3ヶ月で元に戻りました。
運動など特にせず、完母の為かひたすら食べているのに自然と戻りました^^;
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アン
何もせず自然に戻ったのすごいです！なかなか完母は難しそうなので運動して頑張ります💦
- 3月22日
yuri
12kg増えて、産後5ヶ月の時点であと1～2kgってところでした！
今はもう元に戻ってます。
多分産後７ヶ月とかにはほとんど戻ってましたかね😄
私はほぼ完母だったのでご飯はしっかり食べ、おやつも普通に食べてましたが、やはり育児の大変さや授乳で徐々に減っていきました😃
ダイエットをする余裕も気力もなかったです！
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アン
普通に生活してたら徐々に減っていく感じなんですね💦あまり気にせず規則正しい生活心がけます✨
- 3月22日
r
妊娠して出産までに16キロ増えました😭
出産して2週間検診の時には妊娠前の体重より減っていました！
出産して5日間は入院生活で5日目の最終日時点では8キロ減っていました！
体重は戻り元より減りましたが
お腹の皮の伸びは健在です…😱
このお腹の皮の伸びをどう引きしめて元に戻そうか悩み中＋トレーニング中です💦
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アン
すごい！そんなにすぐ減るなんて羨ましいです😓
- 3月22日
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r
自分でもびっくりでした💦
娘が3500g近く
胎盤と羊水で約1.5キロ
出血量1リットル
などなど…出るもの一気に出たので減ったんだと思います🤣
あとは完母で育ててるからなのかなと思っています！- 3月22日
みかん
1人目は16キロ増えて１ヶ月半で元に戻りました！！
2人目は14キロ増えて半分しか戻ってません😭😭
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アン
1人目と2人目でまたパターンが違うこともあるんですね💦
- 3月22日
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みかん
2人とも完母なんですが上は常に飲んでて大きかったけど下は気分で飲んだり飲まなかったりで小さめなのでそれが少し関係してるかもしれないです😭運動量は公園とか行ってるので明らか今回の方が多いのに細いお母さん見ると焦ります😂(笑)
- 3月22日
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アン
私も友達が1ヶ月で完璧に戻ってマイナスになりつつあるの見て焦ってます笑
やっぱりよく飲む子はそれだけ出すし消費するんですね💦
飲み疲れるうちの子には難しいのかもしれないですね笑- 3月23日
あーちゃん
24キロ増えたのですが、完母+初めての子+ワンオペでバタバタしたので2ヶ月でもどって、今-2キロです！
もともとぽっちゃりなので希望はもう少しおちてほしいです(♡ˊ艸ˋ)
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アン
後1ヶ月で私ももう少し減ったらいいなと思います💦
- 3月22日
くま
13キロ増えました^ - ^
産後1ヶ月は全然減らず不安でしたが（母乳だったのもありたくさん栄養のために食べてました）3ヶ月するとみるみるおちていきました^_^
今ではマイナス15キロまで(^^)
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アン
3ヶ月ですかー、なら私ももう少し様子みたら減っていきますかね😅
- 3月22日
はじめてのママリ🔰
+12キロで退院前にー８キロ
１ヶ月でー１１キロになり止まってます😂
ただ、お腹周りはまだまだブヨブヨで本当に落ちたの？って感じです💦💦
最近犬の散歩一緒に行くようになったので落ちることを願ってます😓
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アン
はやいですね、羨ましい😅💦
- 3月22日
nanan
ちなみに20キロぴったり増えました、、🤮
アン
そうなんですね！やっぱりこれから動いて骨盤しめてやっていけば減るんですね💦
外出れるようになったら頑張ります！