コメント
退会ユーザー
今の時期ってどの体制になっても痛いですよね😭
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退会ユーザー
今の時期ってどの体制になっても痛いですよね😭
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ポチ
急に痛みがパワーアップして本当にどの体勢でも痛くて😭
しかもいてて…とかかわいいもんじゃなくて
いってぇーー😨😨😨！くらいの痛みなので動くのが恐怖です…笑
退会ユーザー
わかります！いってぇーってなりますよね😭
家事するのもしんどいし
起き上がるのもいってぇー。腰が…って感じでした😭
私は上の子の時お風呂あがりにストレッチをしてました！！
痛くてもやってたら少しは楽になりました😭
それに比べて下の子の時はストレッチもしてなかったのでもうこんなに痛かったっけ？って感じでした😭
ポチ
ストレッチも痛くなってからだとなかなかですよね😭
運動不足のダメ妊婦なので
さっき腰痛に効く猫のポーズ？みたいなのをしてトドメを刺されました😂
夜お風呂あがりの血行がいいときにストレッチしてみます💪
やっぱり出来るだけ動いておくのって大切なんですね😭