ココロ・悩み
食欲がなくてコーヒーばかり飲んでいる。妊娠で太り、戻せずに悩んでいる。体重が気になり、水分だけで大丈夫か不安。軽いフラフラ感あり。貧血持ち。
固形物が食べれなくなりました。
まだ今日で3日目なんですけど、コーヒーばかり飲んでます。もちろんすごくお腹はすくんですけど、いざ作って自分の目の前にあると食べたくなくなるって言うか、あーまた太っちゃうって思っちゃうんです。
妊娠中に18キロ太ってしまい、あと8キロ戻ってません。
最近整骨院にも通いだし、筋トレも始めました。
多分、体重の事が自分の中で大きすぎて食べれなくなったのかなって思います😔
コーヒーでもなんでも水分が取れてれば大丈夫ですかね？
今のところ軽くフラフラする事があるぐらいです。
元々貧血持ちですが。
- はな🌷(4歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
コーヒーは身体の水分をさらに奪っていくものなので、水分摂取としては無意味というか逆に悪いです。
ちゃんと水分は摂ったほうがいいと思います💦💦
はな🌷
コメントありがとうございます☺️
コーヒーにそのような作用があるとは…
コーヒー依存ってぐらい好きなので
プラスお茶など飲もうと思います🙆♀️