ココロ・悩み
おっぱいやめてから胸がしぼみ残念になってしまいました😭💦みなさんは、どう復活させていますか？
おっぱいやめてから胸がしぼみ残念になってしまいました😭💦
みなさんは、どう復活させていますか？
- ぴょん⑅◡̈*(5歳9ヶ月)
コメント
ちゃんみー
私もです。
2人目が卒乳してさらにしぼみました。まぁ、頑張って子育てした勲章ということで、ありがたくこの胸を受け入れる次第です❤️（笑）
アイネ
私も悲しいことになりました。
子どもを高い高いして、胸まわりの筋肉を鍛えようとしてます。
あとはマッサージしたりしてます。
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ぴょん⑅◡̈*
筋トレなんですかね😭
サプリメント とか試されたんですか？- 3月18日
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アイネ
胸は土台を鍛えろ！って聞きます（笑）
サプリはまだ試していません(^_^;)- 3月18日
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ぴょん⑅◡̈*
ですね！
- 3月18日
ぴょん⑅◡̈*
何かやったりしていますか？
ちゃんみー
とりあえず胸あたりの筋力を鍛えたくて腕立てとか逆立ちやってます。
ぴょん⑅◡̈*
参考にします！！