左手首の痛みに悩まされています。もうすぐ双子の娘たちも２カ月…手首の…
左手首の痛みに悩まされています。
もうすぐ双子の娘たちも２カ月…手首の痛みは妊娠中からでした。
妊娠中は動かしにくい、しびれてるみたいな痛みで、むくみによるものだよって先生たちに言われました。
夜中のトイレのときドアノブ握れないくらいで、ものすごく痛いってことはなかったです。
出産してむくみもだいぶ取れて、症状も改善しつつ…と思っていたら激痛です。
手首というか親指の付け根の関節を中心にその周辺が痛いです。
突き指するときのように親指の先端から力が加わるのが一番痛いのですが、普段は我慢できます。
時折突発的にものすごく痛いのです。
自分の感覚としては、関節が外れる…！とか関節削れてる…！！
と感じる類の痛みです。
整形外科で念のためのレントゲンを撮っていただきましたが、骨には異常はないから腱鞘炎みたいかなと言われました。
あれっ、腱鞘炎ってこんな痛みなんだっけ…と不思議です。
自分としては筋というより関節なんです。
この症状についてわかる方いらっしゃればよろしくお願いします！
- 海棠(8歳, 8歳)
のんびりママ
私も産後しばらくして、特に夜中や朝に指が痛くてまがりません。指の関節が固まったような、コキコキ変な動き方になります。
ここで質問して、腱鞘炎だとおもいますという意見がおおく、ネットを参考に指の関節に寝るときだけテーピングをまくようにしたら楽になりました。
それも何故か、痛い関節の一つ下の関節に巻いたら楽です(^^;
よければお試しください。
退会ユーザー
もしかして、手根管症候群ではないですか〜？症状が似てるような気がしました(´･_･`)
妊娠中や出産後になる人が多いみたいです。
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海棠
コメントありがとうございます！
知らない名前の病気だー
検索してみます！- 5月29日
ぶどうくるみ
医療職です。
症状を拝見する限り、おそらくドゥケルバン病という腱鞘炎だと思います。
ストレッチで軽減するかも知れないので、試してみてください☆
↓
肘を真っ直ぐ伸ばして、親指を握ったグーをして、手首を小指側に傾けます。そのままの姿勢で痛みの範囲内で30秒位キープしてみてください。ドゥケルバン病なら痛みがでます😭
写真貼りますが、分かりにくいかもです(>_<)
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海棠
コメントありがとうございます！
写真までありがとうございます！
この姿勢してみたら痛かったです…>_<
なんかピーンってしてじわわーと痛みが広がりました。- 5月29日
海棠
コメントありがとうございございます！
そうなんです！コキコキするんです！！
だから骨かなって思ったけど、腱鞘炎なんですねぇ>_<
テーピングやってみます！！
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