コメント
N
私は、38wでおしるしあって3cm開いてる時点からスクワットや階段昇り降りしました😊
そしたら子宮口だんだん開いて6時間で長男ときうみましたᐠ( ᐛ )ᐟ
なので、今回も陣痛きたら
同じように股関節を広げるストレッチやスクワットをしようとおもいます🥰💕
出産頑張ってください💗
もうすぐ会えますね(´•ω•｀)♡
ゆう
恥ずかしいですが、乳首マッサージが聞きましたよ！
お腹ガンガン張って陣痛来ました😄
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りょう(23)
お返事遅くなりすみません！
乳首マッサージがいいんですね🙄
今日からやってみます☺️
ありがとうございます😊- 3月17日
マミー
私は初産なので参考にならないかもしれませんが、
産院の先生には、散歩やスクワットよりもおっぱいマッサージが一番いいからね！！ってこの間言われました😳✨
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りょう(23)
お返事遅くなりすみません！
先生がそう言ってるなら効果ありそうですね😊
今日からやってみます☺️
ありがとうございます！- 3月17日
りょう(23)
お返事遅くなりすみません！
スクワットや階段昇り降りはやっぱりいいんですね😊
階段がないのでスクワット頑張ろうと思います😊
ありがとうございます☺️