生後5ヶ月の息子の生活リズムが定まらず、昼寝時間が短くて困っています。朝寝からの再入眠がうまくいかず、夜のミルク回数も心配です。同じ月齢の方、アドバイスをお願いします。
生後5ヶ月になったばかりの
息子を育てています！！
生活リズムについてなのですが、、。
夜は最近夜通しねてくれるように
なってありがたいのですが、
朝寝、昼寝、夕寝の時間が
定まらないです (＞＜)
30〜45分で絶対起きてしまいます。
それですっきりしてくれれば
全然いいのですが
まだ眠いみたいでぐずぐずな
ことが多いです😭
朝寝から起きて自分で再入眠は
できないみたいでまだ眠そうで
グズるので抱っこするのですが
抱っこすると話しかけてきたりで寝なくて。
じゃあ遊ぼーと下ろすと眠たそうに泣く。
ってゆうのを繰り返して
いま活動時間の限界が1時間半くらいなので
次の昼寝の時間になる。みたいな感じです（笑）
どうしてあげればいいのでしょうか😭
あと、夜寝るようになってミルクの
回数が200×4回になってしまったのですが
これは少ないんでしょうか😭
同じ月齢の方アドバイスお願いします！
- mama(1歳10ヶ月, 4歳6ヶ月)
コメント
退会ユーザー
息子は2ヶ月くらいの時から夜通し寝ていて4ヶ月手前くらいからミルクが必然的に200×4になりました。4ヶ月検診の時に聞いてみると1日に800以上飲めていれば十分だと思うよ！と先生がおっしゃってました。ミルクに関しては心配ないと思います！
睡眠は夜まとまって寝るから？と勝手に解釈してますが朝起きてから朝寝、昼寝は短いです！ごくたまに夜ゴソゴソ起きてることが多いと朝寝が1時間半や2時間くらいする感じです！全体的にみて13時間ほど寝れてば大丈夫かなって感じですが眠たくてグズグズするのしんどいですよね…
お散歩行って気分転換とかもだめですか？
あい
生後5ヶ月と2日目で、同じような睡眠スケジュールです！
夜、しっかり寝てくれるので、お昼寝は諦めてます（笑）一度寝ても基本的に30分で起きてきます
ミルクも同じで、800mlです😊（200×4回です）
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mama
コメントありがとうございます！
同じような方がいてよかったです😭
お昼寝は起きた時
寝たりない感じでグズグズ
しませんか？？😓- 3月20日
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あい
起きた瞬間 グズグズ
おもちゃ出す 機嫌よく遊び始める
20分後 眠くてぐずりだす
このサイクルです（笑）
じゃあねなよ😂ってひたすら思い続けてます（笑）- 3月20日
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mama
そうですよね😂
よかったです 😂（笑）
私も思い続けてます（笑）- 3月20日
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あい
グッドアンサーありがとうございます♡♡
- 3月26日
むー
うちもミルクは200×4です😊
同じく朝、昼、夕寝30～45分寝るのを何回かしてます！
一時期はだっこでしか寝なかったけど今は置いても寝てくれてごくたまーーに三時間ねてます😂
最近はお風呂のあとか前も寝てしまいます😂
今日は眠たいのか歯が生えてきもちわるいのかぐずぐずして今からお昼ごはんです(笑)
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mama
コメントありがとうございます！
同じ方がいてよかったです😭
うちもセルフ寝んねは
してくれるんですが
いっかい起きると再入眠は
セルフではできないみたいで（笑）
お風呂の後はもう寝かさない
ように必死です😂（笑）
あー、歯ぐずりも
あるんですかね (＞＜)
お昼ご飯私もいま食べおわったとこ
です。（笑）
毎日おつかれさまです🙇🏻♂️（笑）- 3月16日
えのき
うちも4ヶ月くらいから夜ぶっ通しで寝るようになったのでミルク200✖️4回です🍼場合によってはそれよ量少ない時もあります💧本当はもっと飲んで欲しいですが😫諦めました🙌離乳食始めたら食べてくれないかな〜とか呑気に考えてます🎵あとお昼寝の時間が短いのも一緒です💤うちは抱っこ紐で寝かしつけるかバウンサーゆらゆらです
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mama
コメントありがとうございます！
お昼寝短いと起きても
眠くてグズグズじゃないですか？😭
うちは起きてもグズグズで
寝かしつけて、でもまたすぐ
起きてしまってスッキリしなくて
グズグズで。
みたいな感じで1日中
眠くてグズってる感じです😭- 3月16日
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えのき
グズグズする時はひたすら抱っこです😫💤うまく寝れないとグズグズですが💧しっかり寝る時もあるのでその時は割とすっきり起きて来ます👋一日中眠くてグズってるのは辛いですね😖つきっきりになっちゃいませんか？（泣）
- 3月16日
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mama
遅くなってしまいました😭
そうですよね😭
ほんとつきっきりです〜☹️
なんもできないです（笑）- 3月20日
mama
コメントありがとうございます！
そうなんですよ〜
短い分には全然いいんですけど
グズグズなので何も出来ず（笑）
たまにお散歩で気紛らわしたり
するのですがココ最近天気が
悪かったり寒かったりで
毎日は行けずで。。（笑）
ミルクの量大丈夫なんですね！
よかったです！
ありがとうございます！ ＼(^^)／