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もう産後1年以上経つのに痩せませんむしろ最近になってからブクブク太り…

もう産後1年以上経つのに痩せません
むしろ最近になってからブクブク太り始め身体が重く感じています　たぶん食生活だと思うんですが食欲が抑えられません　仕事や育児のストレスからだと思います　妊娠中から太っていたのでなかなか痩せられないのですが　なにか、していることはありませんか？　同じような悩み持っている方　アドバイスください

今日も今から仕事です………

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