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ままり
ココロ・悩み

出産後10キロ太り、ダイエット中。見た目変わり、元に戻したい。変わったきっかけ知りたい。

出産してから出産前のベスト体重より10キロ太りました。
食べるしか楽しみなくて
わたしみたく太ってしまったけれど奮起してダイエット頑張っている方、なにをきっかけに変わりましたか?
やせたい食べたいのループで今はこれ以上太らないようにしていますが、見た目が変わってしまったみたいで周りにびっくりされます、、、
元に戻したいです!
喝でもいいのでよろしくお願いいたします!

コメント

kwk

食べたら動けばいいのです🤩🤩

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    それができたら元に戻っています🤣

    • 3月13日
はじめてのママリ🔰

すっっっごい分かります😂
1人目の時に産後半年で太ってるのとに気づきました😂爆
息子のハーフバースデーの写真を見て
さすがにヤバい😱となり、3ヶ月で7キロ落としました😃

その経験があるから、まだ大丈夫~って、
まだ何もせずデブのままです🙄

ままりさんも痩せたいと思った今が
ダイエットの始めどきかもしれないですよ!!

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    一年前からさすがにやばいと思いましたがまだなにもせず🤣
    7キロ?頑張りましたね!なにしましたか?

    • 3月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食事管理だけです😃
    運動はあまり好きじゃなかったので😅

    どんな栄養素が必要なのかとか、
    よけいなものは食べない!とか、
    普通の健康的な生活をしたらするする落ちました😃

    • 3月13日
  • ままり

    ままり

    すごいですね!
    お菓子とか食べていましたか??

    • 3月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お菓子もほとんど食べなかったです😃
    食べても週1あるかないか、
    飲み物もお茶か水、
    19時以降食べない!
    という感じでしたね😅

    最初はキツいかもしれないですが、
    絶対痩せる!と強い意思で痩せました!

    • 3月13日
  • ままり

    ままり

    太った時はお菓子食べていて、ダイエットしてからやめたってことですね!
    やっぱり意思ですよね!
    頑張りましたね👏
    ありがとうございます😊
    今トランポリンやりはじめましたw
    頑張ります👍
    今日もお疲れ様でした!

    • 3月13日
まちゃっこ

気持ち、すんごくわかりますッッ!
私は子供たちから「ママ可愛いね❤️」の一言です(笑)
お友達に○○のママ、可愛いんだよ!とずっと言ってもらえる、自慢できるママでいるために、頑張ってます(笑)

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    嬉しいですね😃
    頑張ります👍

    • 3月13日
かにかまちゃん。

朝昼めんどくさくて食べてません😱💦💦