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子育て・グッズ

完母の方、どういう食事を摂っていますか?揚げ物や甘いものは控えた方がいいんでしょうか?

完母の方、どういう食事を摂っていますか?
揚げ物や甘いものは控えた方がいいんでしょうか?

コメント

みき

甘いものも辛いものも好きなもの食べてました😊

  • リボン

    リボン

    母乳が出づらくなったとかトラブルはありませんでしたか?

    • 3月13日
  • みき

    みき

    1回も乳腺炎にならなかったし、1歳2ヶ月まで母乳あげてました🙆‍♀️

    • 3月13日
  • リボン

    リボン

    そうなんですね!安心しました♥

    • 3月13日
m

揚げ物は今のところ食べてませんが、甘いものはめっちゃ食べてます😅
かなり喉が乾きます😅

  • リボン

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    揚げ物や甘いもの普通に食べちゃってるので大丈夫かなーと思いました💦
    水分かなりとってます!

    • 3月13日
わんわん

なんでも食べてます👍🏻
よっぽど偏ってなければ大丈夫だと思いますよ😊

あーちゃん

何でも食べてます😂
体重落ちません。
もはや母乳で痩せるは嘘なんじゃないかと思うほど。。

いや食べてるからか笑

  • リボン

    リボン

    同じく食べすぎて体重減りません💦
    完母で体重戻った人が羨ましいです‥

    • 3月16日
ままり

気にせず食べてますよ☺️🌟
甘いもの大好きです❤️

ただ、3ヶ月ぐらいまではおっぱいの需要と供給があっておらず😂生クリームのケーキ食べた時とカップラーメン食べた時は乳腺炎になったので怖くて避けてます。笑

  • リボン

    リボン

    私も甘いものも辛いものも大好きでつい食べてしまいます😢
    甘いものもや油っぽい食べ物は詰まりやすいって言いますもんね👶🏻

    • 3月16日
moon

気にせず好きなもの食べてます😂😂

  • リボン

    リボン

    同じ方がいて安心しました!

    • 3月16日
にんじん🥕

基本的に気にしてませんが、餅だけは詰まりやすいので食べないようにしてます💦

  • リボン

    リボン

    お餅普通にめちゃめちゃ食べてました😭

    • 3月16日
ta

私も気にせず食べてましたー!
一度だけ水分不足&とんかつ屋さんの特ロースカツ弁当で乳腺炎になりました🤣

  • リボン

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    とんかつ美味しそう。。。
    乳腺炎こわいですよね〜

    • 3月16日
くろーばー

上の子の時は揚げ物や甘いものに気をつけてましたが何度か詰まり、下の子は全く気にしておらず、揚げ物もジャンクフードも洋菓子も餅も食べてますが、全然詰まらないです。
極端に摂りすぎるような事が無ければ、間隔の方が影響あるように思います!
私の場合、カロリー高めのもの食べても、水分摂って小まめに授乳してたら、詰まるような事は無さそうです。