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ぐーちゃん
サプリ・健康

ハンドクラップはダイエットだけなのか分かる方いますか?筋肉や体力はつ…

ハンドクラップは
ダイエットだけなのか
分かる方いますか？
筋肉や体力はつきますでしょうか？

コメント

ゆとママ

ハンドクラップダンス、私もしてます！
普通のバージョンのだったら、体力はつくとは思います。回数によりますが😅

私はハンドクラップダンスで足首を痛めたので、同じ曲での足パカバージョンもやってます！

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