サプリ・健康 ハンドクラップはダイエットだけなのか分かる方いますか?筋肉や体力はつ… ハンドクラップは ダイエットだけなのか 分かる方いますか? 筋肉や体力はつきますでしょうか? 最終更新:2020年3月11日 お気に入り 2 ダイエット 体 肉 ぐーちゃん コメント ゆとママ ハンドクラップダンス、私もしてます! 普通のバージョンのだったら、体力はつくとは思います。回数によりますが😅 私はハンドクラップダンスで足首を痛めたので、同じ曲での足パカバージョンもやってます! 3月11日 おすすめのママリまとめ ダイエット・夫に関するみんなの口コミ・体験談まとめ ダイエット・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ ダイエット・妊婦に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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