子育て・グッズ
生活リズムが上手くいかず、赤ちゃんが寝不足かもしれません。おっぱいの回数や食事量、活動量に関して心配しています。
なかなか生活リズムが上手くいきません😰
5時50分起床→朝のおっぱい
7時頃朝ご飯
午前中か午後どちらかにに1時間程度寝ます
外遊びも3回位行きます。
夜は9時30〜10時頃に寝ます。
（寝かせつけは抱っこで30分〜1時間位）
それまでに昼間はおっぱいを欲しがるだけ4回位はあげてます。
他の子はもっとお昼寝も長いみたいで、夜も早寝らしいのですが、、私的にはもっと寝てほしいのですが（私がフラフラ）
昼間だけおっぱいをあげているからこんなに寝ないのでしょうか？
後、すっごいご飯をよく食べまし、女子と思えない位良く動きます。
ウンチも2回以上はします。
体力が有り余ってるのでしょうか？
- ママリ(5歳7ヶ月)
コメント
JR @
外遊びをこまめにせずに長時間
遊ばせてみてはどうですか？🤔
同じくらいのお友達と話してると
だいたい昼寝で１時間半〜3時間
くらいしてます！
ママリ
コメント有難うございます。
帰ろうと言われるのでこまめに帰ってました！1時間ではなくて無理矢理でも3時間位遊ばせてみますね。
3時間も寝るなんて羨ましい！
JR @
初めは眠たくてぐずったらしてましたが
ひたすら色んなことに興味を引いて
遊んで起こしてました！😊
今はもう昼寝の時間に寝るって感じで
それからはほんと楽になりました！
だいたい何時ごろお外ですか？🤔
9時半〜11時半くらいの2時間しっかり
遊ばせると寝るかもですね！
ママリ
そうなんですね！
本能のまま寝たい時にお昼は寝かせてました💧
お外時間はまちまちですが、今日は
9時〜10時 お外
（それから30分位添い乳しながら寝ました）
12時 ご飯
13時〜14時 お外
15時〜16時 お外
17時30頃 15分位うたたね
22時 就寝です(T_T)
ママリ
ちなみに朝の5時50分に起きました😵